《国产精品国产三级国产专业不》剧情简介
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在(zài )这个时(shí )节该如(rú )何调理养生？宋(sòng )曙霞认为(wéi )，在饮食(shí )上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如(rú )韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠(qí )菜、香椿等(děng )，以疏肝柔(róu )肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说(shuō )这个(gè )季节可吃鲜(xiān )绿(lǜ )的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣等(děng )，禁(jìn )食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。
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