《韩漫之家官网网页下拉 》剧情简介
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在这个时节该如何(hé )调理养生？宋(sòng )曙霞认为(wéi )，在饮食上可多吃有芬芳(fāng )气(qì )味的(de )蔬菜(cài )，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽(yá )”，也就是(shì )说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如(rú )豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少(shǎo )食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。 -
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