《凹凸影视大全免费追剧在线看全集 》剧情简介
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在这个(gè )时节该如何调(diào )理养(yǎng )生？宋曙霞认为，在饮食上(shàng )可多(duō )吃(chī )有(yǒu )芬芳(fāng )气味的蔬菜，如(rú )韭菜(cài )、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿(chūn )等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日(rì )吃春芽”，也就是说这个(gè )季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆(dòu )芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。 -
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