《国产51页》剧情简介
【国产51页】
在这个时节该如何调理养生(shēng )？宋曙(shǔ )霞(xiá )认(rèn )为，在饮食上可多吃有(yǒu )芬芳气味的蔬菜，如韭菜(cài )、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿等，以疏肝(gān )柔肝。另(lìng )外，俗语(yǔ )称“春日吃春芽”，也就是(shì )说这个(gè )季(jì )节可(kě )吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少(shǎo )食辛辣(là )刺(cì )激食物，以免肝火上炎(yán )。
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