《日批直播间 》剧情简介
【日批直播间】
在这(zhè )个时(shí )节该如何调理(lǐ )养生？宋(sòng )曙霞认为，在饮食上可多(duō )吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等，以疏肝柔(róu )肝(gān )。另外，俗语称“春日吃春芽”，也(yě )就(jiù )是说这个季(jì )节可吃鲜绿的嫩(nèn )芽(yá )，比如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁(jìn )食或(huò )少食辛辣刺激食物，以免(miǎn )肝火上炎。 -
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