《万番仓库官方网站首页查询 》剧情简介
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在这个时节该如(rú )何调理养生？宋曙霞认(rèn )为，在饮(yǐn )食上可多吃有芬芳气味(wèi )的蔬菜，如(rú )韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿等，以疏肝柔肝(gān )。另外，俗语(yǔ )称“春日吃春芽”，也就是说(shuō )这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣等，禁食或少(shǎo )食辛(xīn )辣刺激食物，以免肝火上炎。 -
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