《麻斗传谋电视剧在线观看网站高清版免费下载 》剧情简介
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在(zài )这个时(shí )节该(gāi )如何调理养生(shēng )？宋(sòng )曙霞认为，在饮(yǐn )食上可多吃有芬芳气味的蔬菜(cài )，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿等，以疏(shū )肝柔(róu )肝。另(lìng )外，俗语称“春日吃春芽”，也(yě )就是说(shuō )这个季节可吃鲜绿的嫩(nèn )芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食(shí )辛辣刺激食物，以(yǐ )免肝火(huǒ )上炎。 -
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