《动漫大全电视剧在线观看》剧情简介
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在这个时节该如何(hé )调理养生？宋曙霞(xiá )认(rèn )为，在饮(yǐn )食上(shàng )可多吃有芬(fēn )芳气(qì )味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等(děng )，以疏肝柔肝。另(lìng )外，俗语称“春日吃春芽”，也(yě )就是说这个季节可吃鲜绿的(de )嫩芽，比如(rú )豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴(wō )苣(jù )等，禁食或少食辛辣刺(cì )激食物，以免肝火上炎(yán )。
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