《黄色视频在哪里下载 》剧情简介
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在这个时节该如何调理(lǐ )养生？宋曙霞(xiá )认(rèn )为，在(zài )饮食上可多(duō )吃(chī )有芬芳气(qì )味的蔬菜(cài )，如韭菜(cài )、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆(dòu )芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣(là )刺激食物(wù )，以免肝火上炎。 -
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