《手机趣书网qubook》剧情简介
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在日常起居(jū )上，此时昼(zhòu )夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着方面(miàn )要适时增减(jiǎn )。需要提醒(xǐng )的是，春分后夜(yè )晚(wǎn )时间缩短，为保证充(chōng )足的(de )睡眠需要(yào )早睡早起，这(zhè )样有助于体内的阳(yáng )气升发。
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